RAD:LET!K

Coaching Radsport

Trainingssteuerung funktioniert immer besser, wenn man sich auf nen Experten verlassen kann, der objetiv das Training steuert - das mach Ich für dich!
Wenn du also nen Ziel hast, biete ich dir den dazugehörigen Plan an, denn "Gut geplant ist halb gewonnen!" 

Du möchtest dich neuen Herausforderungen stellen: Radmarathon, Rundstreckenrennen oder Orbits und Bikepacking Events. Dann schreib ich dir einen individuellen, auf deine Stärken und Potenziale ausgerichteten Trainingsplan!
Wir planen dein Training so, dass du es im Alltag unterbekommst und an deinen Stärken und Schwäschen spezifisch arbeiten kannst.

Du kannst mich jederzeit mit Fragen oder Änderungen kontaktieren damit dein Trainingsplan up-to-date bleibt.
Die Coachingplätze sind auf 10 begrenzt, damit ich gewährleisten kann, dass mein Qualitätsanspruch an die Trainingsplanung und den Support passt. 

Wenn du dabei sein möchtest, ruf mich gerne an oder 
schreib mir ne WhatsApp 0162 9797284

Das Coaching kostet bei mir monatlich 60€, wobei der erste Monat zum Kennenlernen und Austesten umsonst ist. Hier brauch niemand auf gut Glück bezahlen.

Aber wenn das gerade nicht drin ist in deinem Budget, ruf trotzdem durch! Jeder soll die Möglichkeit haben an seinen Zielen arbeiten zu können! Wir finden auch anders nen Weg.

Personal-Training

Lass' doch einfach nen Einzeltraining machen, wenn du spezifische Wünsche oder Problemstellungen mitbringst.
Wir erarbeiten Übungen und deinen individuellen Trainingsplan, damit du deine Ziele erreichen und Probleme langfristig beseitigen kannst!
Jeder hat ne andere Baustelle und manchmal passt das halt nicht in ein Kurskonzept, sondern benötigt mehr Aufmerksamkeit und Speziallösungen, die ich dir im Personaltraining biete.
Im Umkreis von Bielefeld machen wir das bei dir im Wohnzimmer oder Garten, oder suchen uns nen Sportplatz, an dem du im Alltag auch trainieren kannst. Ortsungebunden und nach deinem persönlichen Zeitbudget.

Bei Fragen, Terminvereinabrungen und spezifischen Problemen ruf mich gerne an oder 
schreib mir ne WhatsApp 0162 9797284

Ein Personaltraining beläuft sich auf 60€/Std.

Aber wenn das gerade nicht drin ist in deinem Budget, ruf trotzdem durch! Jeder soll die Möglichkeit haben an seinen Zielen arbeiten zu können und schmerzfrei seinem Hobby nachgehen zu können! Wir finden auch anders nen Weg.

Athletiktraining für Vereine und Kleingruppen

Ihr geht laufen, fahrt gemeinsam Rad oder macht andere Sportarten gemeinsam und dann trainiert jeder für sich nen bisschen auf der Yogamatte daheim oder unspezifisch an Geräten im Studio? 

Da geht mehr!

Schnapp dir deine Sport-Kolleg*innen und macht gemeinsam mit mir ein sportarspezfisches Kräftigungs- und Mobility-Training. Warum? 

Off-Bike-Training für mehr On-Bike-Performance!
Off-Track-Training für mehr On-Track-Performance!
oder ganz allgemein:
Athletiktraining für mehr Performance im Sport und Fitness im Alltag!